viernes, 13 de marzo de 2015

CÁPSULA CURIOSA. Apellidos más populares

Apellidos más populares en el Mundo:

  En Estados Unidos tenemos que bajar hasta el noveno puesto para encontrar un apellido inglés, Smith, los primeros puestos están copados por apellidos Españoles, en este orden, Rodríguez, García, López, Fernández, Pérez, Martínez y Sánchez.
  Pero Rodríguez no es el apellido más popular del mundo, lo es Wang, de China. Otros países con apellidos Españoles son, sorprendentemente, Australia, con Fernández como primer apellido y García en Italia y Francia.
  En España, el apellido más popular es García, que lo llevan 1.50 millones de personas sin embargo, EEUU ha superado esta cifra, con 2 millones de Garcías.
Publicado por: Humberto M. Pérez O. / Fotografía: archivo.

lunes, 9 de marzo de 2015

CÁPSULA CURIOSA. El Animal más veloz de la tierra. El halcón peregrino.

El Animal más veloz de la tierra. El halcón peregrino.

  El halcón peregrino es la especia animal capaz de alcanzar la mayor velocidad de desplazamiento que podemos encontrar en el planeta tierra. Este tipo de halcones, con un tamaño de unos 45cms de longitud y unos 100 cms de envergadura, se lanza en picada hacia sus presas, que son otros tipos de aves como palomas y patos, llegando a alcanzar velocidades superiores a los 300km/h. La caza siempre la realiza en pleno vuelo, golpeando a su presa en las alas mediante sus potentes garras para aturdirla.
  Otra curiosidad es que este tipo de halcones ha sido utilizado en múltiples ocasiones para combatir a las palomas en las ciudades. tal es su eficacia que la ciudad de Barcelona cuenta con sus servicios y también el Aeropuerto de Barajas, en Madrid. Recordemos que al parecer una bandada de pájaros, al impactar con una turbina, ocasionó una caída de un avión en el río Hudson (Nueva York).

Publicado por: Humberto M. Pérez O. / Fotografías: Archivo.

viernes, 6 de marzo de 2015

CÁPSULA CURIOSA. Curiosidades del Cuerpo humano!!!

Curiosidades del Cuerpo humano:

    Nuestro cuerpo recorre junto a nuestro planeta casi 15 millones de kilómetros (14,892.000 Km). Un año tiene más de tres millones de segundos (3.153.600). Duermes casi un millón -a razón de 7 horas diarias- y despierto más de dos millones.  Son millones de razones para vivir, trabajar y construir una vida y un mundo mejor.
Publicado por: Humberto M. Pérez O. / Fotografías: Archivo.

jueves, 5 de marzo de 2015

ENTREVISTA. Una morena con estampa de Reina

ANDREA ESCOBAR TALENTO Y BELLEZA.

Ella es claramente una mujer empresaria, animadora, miss, modelo y estudiante que no necesita ninguna tarjeta de presentación; Andrea Escobar siempre ha demostrado un talento innato que le ha dado fama nacional y, sumado a esto, su hermosura, simpatía, y esos aires glamurosos tan característicos, son sólo una muestra de la belleza venezolana. /Por: Humberto M. Pérez O. @humbertomp23 Fotografías: Venevisión y Humberto P.

   Andrea Carolina Escobar Colombo, una joven guerrera, nacida en Barquisimeto el 07 de mayo de 1988 y quien vive actualmente en la ciudad de Cabudare, Estado Lara, cuando sólo contaba con 22 años de edad, participó en el certamen de Miss Venezuela en el año 2010 portando la banda de Miss Yaracuy; en el año 2013, con 25 años de edad, participa en el evento organizado por la Fundación Cisneros y Venevisión, Rumbo al Miss Mundo, portando la banda de Miss Lara y obteniendo el Segundo lugar en el cuadro final. Se define a sí misma como una persona “sencilla, amigable y única”, en una frase define el transcurrir de su infancia y adolescencia como “humildemente buena” el apoyo familiar ha sido clave en el desarrollo de sus actividades profesionales como “la mejor del mundo” son sus palabras para referirse a su núcleo familiar. Actualmente estudia en la Universidad Nacional Experimental Politécnica Antonio José de Sucre la carrera de Ingeniería Industrial, sin embargo no abandona sus actividades de modelo, actriz y Profesora de pasarela.


Humberto Pérez: ¿Cómo llegaste al mundo de los concursos de belleza?
Andrea Escobar: (risas) de casualidad.
HP: ¿Los concursos de belleza aparecieron en tu camino o fue algo que siempre aspiraste?
AE: Aparecieron, nunca imagine estar en un concurso, era base no lista.
HP: ¿En qué proyectos estás involucrada actualmente?
AE: Actualmente soy Profesora de pasarela en una agencia de modelaje, imparto clases de buenos modales, etiqueta y protocolo.
HP: ¿Un hobby cuando no estás trabajando o estudiando?
AE: Cuidar a mis Perros, jugar con ellos y a veces bañarlos, los amo.
HP: ¿Cómo te visualizas dentro de 5 años?
AE: Siendo madre, esposa, ama de casa, ingeniero, empresaria, modelo reconocida, recorriendo el Mundo y siendo el mejor ejemplo para los míos.
HP: ¿Un sueño por cumplir?
AE: Ser ingeniero Industrial y darle Felicidad a mi madre.
HP: La despedida que más te ha costado:
AE: La muerte de mi primita de 7 años que murió de cáncer el 13 de agosto de 2012, aun lloro su partida cuando la recuerdo.
HP: Un viaje inolvidable:
AE: Todos los viajes han sido especiales.
HP: Un amuleto de la suerte:
AE: Mi Fe en Dios, la Divina Pastora, San Miguel Arcángel y Santa Teresita de Jesús.
HP: ¿Cómo es el día a día de Andrea Escobar?
AE: Depende de las actividades que tenga, a veces solo descanso, a veces estoy de ida por vuelta a la Ciudad de Caracas, otros días tengo desfiles, fotos, impartir clases de pasarela, es difícil concretar.
HP: ¿Cuáles son tus mayores habilidades?
AE: Pues la verdad no sé exactamente. Pero me considero una mujer guerrera, hago de todo, como mi madre me ha enseñado. No hace falta de la ayuda de un hombre para salir adelante…
HP: ¿Cómo manejas el fracaso?
AE: No creo en los fracasos, siempre he dicho que todo lo que pasa es Voluntad de Dios y lo mejor es lo q pasa. Dios le manda las más duras batallas a sus más fuertes guerreros.
HP: ¿Qué hace para sopesar las esperas en un aeropuerto?
AE: (risas) realmente cuando he ido al aeropuerto he salido súper rápido.
HP: ¿la mejor enseñanza de tus padres?
AE: Todo en mi vida, lo que soy se los debo a ellos, más a mi madre que a mi padre.
HP: ¿Dejarías todo por amor?
AE: Depende de cual amor, podría dejarlo todo por mi hijo, por mis padres si me necesitan, pero por un amor que pueda ser pasajero jamás.
HP: ¿La mejor fecha del calendario?
AE: (risas) mi Cumpleaños por supuesto.
HP: ¿Dónde le gustaría pasar los años dorados?
AE: Al lado de la persona que Dios decida para mí en cualquier parte del mundo.
HP: ¿El mejor proyecto logrado hasta la fecha?
AE: Grabar en novelas con Venevision.
HP: ¿El mejor consejo que ha recibido?
AE: Un amigo me dijo una vez "No te Rindas porque si estas en esto es porque Dios confía en ti y yo también”.
HP: ¿A que le teme Andrea?
AE: A los truenos, relámpagos y rayos, el sonido del cielo cuando llueve a veces me puede hacer llorar del miedo.




RINCÓN VIAJERO

Si tuvieras un avión privado, ¿a dónde viajarías todos los fines de semana?
A los roques, a México, Argentina, creo q viajaría a donde pueda, seria genial.
¿Qué no puede faltar en la maleta de un travel setter?
Un jean, una buena blusa, un par de Tacones, laca, maquillaje, un traje de baño y un vestido coctel.
Un destino para enamorarse:
Los Roques.
Un destino para ir solo:
Cualquiera.
Un destino para comer:
México.
Un destino para retirarse:
Dubai.
Un destino que te falta por conocer:
El resto del mundo.




BELLEZA DE UNA REINA.
El cosmético imprescindible:
Polvo Compacto.
Su color de sombras favorito:
Colores Tierra.
¿Labial o gloss?
Gloss.
El perfume que jamás se debería terminar:
El que me regale mi pareja.
El truco de belleza que le cambió la vida:
Usar tacón.
El regalo de belleza perfecto:
Un kit de maquillaje Mac.
Un cambio o tratamiento que jamás se haría:
Implante de glúteos.
El último cosmético que adquirió:
Corrector de ojeras.
Un delito estético confesable:
¿Delito estético? Ninguno.




Publicado por: Humberto M. Pérez O. / Fotografías: Venevisión y Humberto P.

CÁPSULA CURIOSA. Respiramos 9 millones de veces al año

Curiosidades del Cuerpo humano:

   Respiramos (tomar-inhalar-botar-exhalar-aire) 9 millones de veces al año. Por los pulmones pasan 4,5 millones de litros de aire, a un promedio de 1/2 litro por respiración. Son millones de razones para vivir, trabajar y construir una vida y un mundo mejor.
Publicado por: Humberto M. Pérez O. / Fotografías: Archivo.

CÁPSULA CURIOSA. Curiosidades del Cuerpo Humano

Curiosidades Cuerpo Millonario
   El corazón bombea en un año 7 millones de litros de sangre. El corazón late más de 30 millones de veces al año. Son millones de razones para vivir, trabajar y construir una vida y un mundo mejor.

Publicado por: Humberto M. Pérez O. / Fotografías: Archivo.

martes, 3 de marzo de 2015

Conociendo la química del cuerpo humano. El ácido úrico

Conociendo la química del cuerpo humano
El ácido úrico

    El ácido úrico (C5H4N4O3), surge de la descomposición de las "Purinas" (componente de ciertas proteínas), que es una de las sustancias que se encuentran en todos los tejidos del cuerpo humano, contenida en las células.

  Cuando hay una ruptura excesiva de células, producto de las reacciones y procesos físico-químicos que ocurren entre ellas, da paso a una sobreproducción de este ácido.

   El "C5H4N4O3" también se encuentran en muchos alimentos y bebidas tales como el hígado, las anchoas, lomito, chuletas, pollo, camarones, calamares, salchichas, arvejas secas, y de bebidas como la cerveza y el vino. Normalmente se disuelve en la sangre, pasando por los riñones y sale del cuerpo, a través de la orina.

   La acumulación excesiva de este ácido en la sangre produce hinchazón, enrojecimiento, calor y rigidez en las articulaciones provocando depósitos que se convierten en cristales afilados en las mismas, atacando tobillos, talones, rodillas, muñecas, dedos, codos y frecuentemente se acumulan en el dedo gordo del pie (Gota/artritis).


  
   La Gota es la forma más común y dolorosa de la artritis. Las mayores posibilidades de desarrollar esta enfermedad se observa en pacientes masculinos (estudios confirman que tienen 4 veces más riesgo que las féminas); sin embargo, también aumentan en personas que tienen antecedentes familiares de gota y que consumen alcohol.

  
   Los expertos recomiendan que si queremos erradicar definitivamente la Gota, es imprescindible adoptar una dieta eminentemente vegetariana, a base de hortalizas y frutas (como el jugo de limón), ingerir cerca de 3 litros de agua/líquido (aconsejable el uso de aguas minerales diuréticas, alcalinizantes y sulfatosódicas).


  





 
   Así como tomar bebidas endulzadas con miel durante la fase más crítica.

  Los altos niveles de Ácido Úrico en el cuerpo se denominan "Hiperuricemia" y pueden deberse a dietas ricas en purinas, al ejercicio excesivo o a enfermedades tales como:
  • Alcoholismo
  • Diabetes
  • Gota
  • Hipoparatiroidismo 
  • Intoxicación con plomo
  • Leucemia
  • Nefrolitiasis
  • Insuficiencia renal
  • Toxemia de embarazo
  • Efectos secundarios relacionados con la quimioterapia

   No obstante, cuando los niveles son por debajo de lo normal, serian ocasionadas por:
  1. Sindrome de Fanconi
  2. Enfermedad de Wilson
  3. SIADH
  4. Dieta baja en purinas.

   Hay medicamentos que pueden aumentar los niveles sanguíneos de Ácido úrico entre los que se pueden mencionar: el ácido ascórbico, cafeína, algunos diuréticos, etambutol, levodopa, metildopa, ácido nicotínico, fenotiazinas y teofilina.

  Pero a su vez, existen lo que pueden disminuir sus niveles, azatioprina, clofibrato, corticosteroides, estrógenos y warfarina, entre otros.


  Estas enfermedades (Gota/artritis) son curables siempre y cuando se siga un régimen especial de alimentación complementándolo con plantas medicinales que purifiquen la sangre, eliminen el Ácido Úrico y activen las funciones de los órganos de nuestro cuerpo.

   El naturismo también nos presenta opciones, con tratamientos totalmente naturales, sin contraindicaciones, a bases de plantas llamadas: "maharasnadi", "moringa oleifera", "melia azedarach" y el "nut grass", que pueden ser realmente eficaces.


  Lo fundamental, es mejorar el estilo de vida, no llevando una vida sedentaria, contribuyendo con una dieta estricta de alimentos balanceados, evitando el consumo excesivo de comidas y bebidas ricas en purinas.

Publicado por: Humberto M. Pérez O. / Fotografías: Archivo.

jueves, 26 de febrero de 2015

AROMATERAPIA. Un estallido de sensaciones

Aromaterapia
Un estallido de sensaciones

   Si bien su alcance en la distancia es más limitado que la vista y el oído, el olfato humano es 10 mil veces más agudo, perspicaz y pronto en sus sensaciones, que el resto de los sentidos. De allí que diferentes ramos de la industria perfumen estratégicamente sus productos, adicionando fragancias que pueden convertir experiencias cotidianas en momentos de placer.

   Más allá de esta táctica comercial, la búsqueda de bienestar físico y emocional a través de olores gratos, derivados de aceites esenciales, constituyen en sí misma una actividad integral denominada "aromaterapia". El término fue acuñado por el químico y cosmetólogo francés René-Maurice Gattefossé hacia 1930. Sin embargo, la práctica aromática con fines terapéuticos, cosméticos y espirituales tiene cuando menos cinco mil años de historia.



   De múltiples aplicaciones, la aromaterapia hoy se usa principalmente para la relajación: la inhalación de aceites esenciales estimula la liberación de neurotransmisores presentes en el cerebro, como las endorfinas y las encefalinas, que actúan como tranquilizantes y analgésicos.

   
  Aunque ciertos aromas se han estandarizado como "agradables al olfato", la valoración siempre será subjetiva, por lo que su selección y calificación es muy personal. La recomendación general es preferir olores perceptibles, pero suaves, nunca fuertes ni invasivos.


Relajación en el hogar
   Si bien esta técnica terapéutica se aplica en procedimientos realizados en centros de spa, también puede hacerse en el hogar. Los especialistas ofrecen algunas claves que ayudarán a aprovechar más sus beneficios:

  Utilizar un difusor o sachetero donde verter el aceite diluido en agua, en una proporción de 1 a 3; el calor evaporará el agua y la esencia dispersará su aroma.

  Crear un espacio ideal para esos minutos de "desconexión": una habitación limpia y ordenada, ligeramente iluminada y ambientada con música suave.



   Tomar un baño de agua tibia, acostarse en un mueble confortable y cerrar los ojos para alcanzar el máximo nivel de relajación.

     Potenciar los efectos de la aromaterapia, que puede durar entre 20 y 30 minutos, con respiraciones profundas, rítmicas y pausadas.




Tipos de esencias:

   
Relajantes: mandarina, manzanilla, sándalo, lavanda y jazmín.



Estimulantes: Eucalipto, jengibre, menta y pino.




Afrodisíacas: Alcanfor, Canela, cardamomo, rosa. 


Publicado por: Humberto M. Pérez O./Fotografía: Archivo.

CÁPSULA CURIOSA. Curiosidades del Cuerpo Humano.

Curiosidades del Cuerpo humano:

  Un adulto, en condiciones normales, parpadea casi 9 millones de veces en un año. Son millones de razones para vivir, trabajar y construir una vida y un mundo mejor.


Publicado por: Humberto M. Pérez O. / Fotografías: Archivo.

miércoles, 25 de febrero de 2015

"El Buen Comer" Alimentación sana y sabrosa.

"El Buen comer"
Alimentación sana y sabrosa.

    Para pasar de obeso a saludable más que fórmulas mágicas necesitas combinar, el buen comer y un control de algunos ejercicios en casa o al aire libre. Comienza a ver resultados con una alimentación equilibrada, 30 minutos de ejercicios y las ganas de salir de la rutina.





   Cuando hablamos de "buen comer" muchas veces lo asociamos a la comida Gourmet de un restaurante, pero significa alimentarse adecuadamente, ingerir alimentos de manera equilibrada para estar bien nutrido y sano. Es necesario consumir diariamente carbohidratos (azucares), proteínas (grasas), vitaminas y minerales.

   Los alimentos deben estar frescos y ser de buena calidad. Tenemos la falsa creencia que cumplir con una alimentación balanceada es costoso y desagradable al paladar, podemos ingerir alimentos nutritivos y agradables sin gastar más dinero que el que invertimos en una dieta no saludable.


   De manera práctica la mitad del plato debería componerse de hortalizas y frutas, una cuarta de cereales y verduras y una cuarta parte de carnes y granos.




   Hortalizas y frutas. Dentro de este grupo tenemos los vegetales verdes y amarillos: acelga, espinaca, pimentón, berro, lechuga, auyama, zanahoria, tomate, entre otros. Otros vegetales: berenjenas, cebolla, coliflor, chayota, vainita, rábano, pepino, repollo, entre otros. Son ricos en vitaminas, carbohidratos de absorción lenta, fibra y minerales.


   Cereales y verduras como: arroz, trigo, maíz, cebada y avena. Las verduras que más se consume en nuestro país son: apio, batata, papa, yuca, ñame, ocumo y plátano. Nos aportan fibra, energía, proteínas y vitaminas.



   Carnes, leche, huevos y granos. Son alimentos ricos en proteínas y vitaminas. Dentro de las carnes son preferibles las carnes blancas y el pescado. En el grupo de los granos contamos con: arvejas, caraotas, frijoles, garbanzos, lentejas y quinchonchos.



   Las grasas aunque también son necesarias es recomendable ingerirlas en una pequeña cantidad y evitar las grasas saturadas provenientes de los productos animales.
  Es muy importante la preparación de los alimentos; siempre es preferible ingerir alimentos naturales no procesados industrialmente,  tomar abundante agua, evitar los azúcares refinados.
   Al recibir una alimentación balanceada y en cantidades adecuadas garantizamos nuestra buena salud.
Por: Humberto M. Pérez O. / Fotografías: Archivo.

ENTREVISTA. Se deben reducir las cifras de cáncer de mama

Gerardo Hernández Alcalá.
"Se deben reducir las cifras de cáncer de mama"


Ha dedicado su vida al estudio y tratamiento de las enfermedades de la glándula mamaria. Este cirujano oncólogo, especialista en mastología, enciende una alerta sobre la alta incidencia de cáncer de seno en Venezuela.
Humberto M. Pérez O. / Fotografía: Yilmer Pineda.



   
   El consultorio es pequeño, sin excesos, sobrio. Tiene como imagen protagónica un cuadro que muestra a cuatro mujeres de perfil exponiendo, orgullosas, sus senos al aire. Esa pintura, que adquirió en Caracas en 1980, es su mejor símbolo. Gerardo Hernández Alcalá ha dedicado su vida profesional al estudio y tratamiento de las mamas.
   Uno de los fundadores de las mastología en Venezuela, con varios premios nacionales e internacionales es la especialidad, Hernández Alcalá afirma que la mayoría de las dolencias de los senos son benignas, pero alerta sobre las elevadas cifras de cáncer mamario en el país.

¿En qué consiste la mastología?
   En el estudio, manejo, diagnostico y tratamiento de las glándula mamaria. El mastólogo es un médico especialista, generalmente de base cirujano o cirujano oncólogo, pero también hay algunos ginecólogos, muy pocos.

¿Cuáles son las principales patologías mamarias?
   Los tumores o nódulos sólidos (fibroadenoma, tumor filodes, papiloma, cáncer) y los nódulos líquidos (quistes). También las hiperplasias (proliferaciones de células) y la mastitis o ectasia ductal (proceso inflamatorio de los conductos). Otra patología es la galactorrea (secreción de leche cuando no hay embarazo). Además, en la mujer, cuando está lactando, se pueden formar grietas en el pezón y producir mastitis o galactoceles (tumores de leche), por la contaminación con la boca del bebé. Las mujeres llegan a la consulta pensando que tienen algo malo, pero 80% de las patologías del seno son benignas.

¿Los hombres pueden presentar patologías en las mamas?
   Sí. Lo más preocupante que está ocurriendo hoy con los hombres es la ginecomastia (crecimiento del tejido mamario). Estamos viéndolo mucho con los atletas que se inyectan esteroides, andrógenos, estrógenos y gonadotrofina coriónica para aumentar la masa muscular. Esa mezcla puede traer no sólo ginecomastia, sino también cáncer de mama y de hígado. Por cada cien mujeres, hay un hombre con cáncer de mama.

¿Cuándo debe acudir una mujer al mastólogo?
   Una mujer debe acudir a su chequeo ginecológico desde la adolescencia. El ginecólogo le toma la citología, le examina la glándula mamaria y la refiere al mastólogo cuando lo cree necesario. Pero también puede acudir directamente, en especial si forma parte de grupos de riesgo de cáncer.

¿El consumo de alcohol, cigarrillo y café incide en el cáncer de mama?
   Está demostrado que el consumo de alcohol sí tiene relación con el cáncer de mama, pero no hay una investigación definitiva sobre los efectos del cigarrillo. Y el café, aunque produce mucha congestión en los senos (se pones más turgentes, con las venas más prominentes), no está comprobado que incida en el cáncer.

¿Los anticonceptivos son un factor de riesgo?
   Sí. Cuando se usan durante un tiempo muy prolongado, más de 10 años continuos, hay cierto riesgo. Igual ocurre con el uso de la terapia hormonal de reemplazo durante la menopausia. La mujer que está tomando anticonceptivos u hormonas debe tener vigilancia ginecológica.

¿Las llamadas "mamas fibroquísticas" tienen mayor riesgo?
   No, si no hay atipias (cambios en la morfología celular). Las atipias, aunque no siempre significan cáncer, le dicen a la mujer: "ojo", "vigila".

¿Y los implantes?
   El implante no representa ningún riesgo, pero debe colocarse detrás del músculo, porque si se pone delante no deja ver el tejido mamario cuando se realiza una mamografía.

¿Un tumor, benigno o maligno, tiene signos visibles?
   Sólo si es superficial la mujer puede tocar el tumor practicándose un autoexamen, pero si está ubicado profundamente no se palpa. Cuando un tumor maligno se toca, presenta retracción de piel o sangramiento, está avanzado. El autoexamen es importante porque le permite a la paciente tomar conciencia, conocer sus mamas y ver si hay cambios.

¿Cuál es la manera correcta de realizar el autoexamen?
   Las mujeres fértiles deben examinarse una semana después de la menstruación. Las que están en la menopausia tienen que elegir un día del mes, pero siempre el mismo. Paradas frente a un espejo debe observar sus senos: con los brazos abajo, ver las características de sus mamas; luego, levantar los brazos, como si los llevaran detrás de la espalda, y hacer fuerza para contraer el músculo pectoral y notar si hay algún cambio físico. Después deben sentir los senos: acostadas en una cama palpar las mamas detenidamente de forma circular, como siguiendo las agujas del reloj, y tocar también las axilas. Pero deben estar conscientes de que el autoexamen por sí solo no es suficiente, no diagnostica.

¿Qué detecta el eco y qué la mamografía?
   La mamografía revela el cáncer más precoz y da más precisión: detecta micro-calcificaciones (minúsculos depósitos de calcio que, de acuerdo a su tamaño y distribución, pueden ser benignos o malignos), asimetrías, distrosiones en el tejido mamario y nódulos. El eco es complementario de la mamografía y se usa en mujeres jóvenes, porque tienen las mamas muy densas: permite diagnosticar nódulos sólidos y quísticos.

¿Un quiste puede derivar en cáncer de mama?
   Un quiste simple, ocupado por líquido, es muy difícil que se transforme en cáncer. Un quiste habitado por una proliferación, que tenga crecimientos internos, sí puede tener un carcinoma intraquístico. Nosotros preferimos aspirar el líquido de los quistes guiados por un eco.


En Venezuela
¿Qué revelan las cifras sobre cáncer de seno en el país?
   En nuestro país diagnosticamos aproximadamente 10 cánceres de mama diarios y mueren 4 mujeres al día por esa enfermedad. Estas son cifras basadas en las estadísticas del Ministerio del Poder Popular para la Salud.

¿Qué hacer para reducir esas cifras?
   Educar a la mujer venezolana. Las organizaciones no gubernamentales (ONGs) han ayudado mucho a que la sociedad tome conciencia del problema. Son importantes todas ellas, pero aún se necesita más. El cáncer tratado en sus primeros estadios tiene mayor probabilidad de curación.

¿Cuál es la edad promedio de las afectadas?
   Hasta hace poco tiempo, la mayor proporción de mujeres afectadas estaba alrededor de los 55 años, hoy esa edad ha bajado a 45. Incluso, estamos viendo pacientes más jóvenes: de 18 a 20% son menores de 40 años.

¿Hay novedades en detección y tratamiento?
   Hoy se hace un análisis genético al tumor que se extrae para determinar cuál es el perfil de agresividad del cáncer. De acuerdo al resultado, la paciente recibirá antihormonas o quimioterapia. Si la mama se conserva, la mujer recibe radioterapia. Cáncer de mama diagnosticado a tiempo y tratado, se cura.


¿En qué casos se practica la mastectomía?
   El tumor se evalúa a través de una biopsia, estudio que determina si es necesario quitar la mama. Pero, en ese caso, siempre se reconstruyen los senos, sea con músculo dorsal ancho o con tejido abdominal. Una mujer debe salir del quirófano con sus dos mamas. Ése es mi concepto.